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domingo, 3 de julio de 2011

**ataque de ansiedad**


Hola

pues me dio un ataque de ansiedad antier..... ahora todo el tiempo siento nervios de que me vuelva a dar y esocomplica las cosas por que todo es psicologico.

creo me temo mucho que tendre que ir con un psiquiatra , no como bien , no duermo bien , no puedo vivir mi vida bien, me siento atemorizada todo el tiempo, nerviosa y sin poder controlarme del todo, tambien trato de no pensar en ello pero mi nerviosismo no me lo permire.

una cosa buena es que no e podido comer bien , me da mucho asco y me da miedo .

total necesitare un tratamiento y no se que mas :S

obviamente tengo miedo por mi salud mental :S