Hola
Bueno como dice el titulo no me a ido tan bien pero no me e rendido... tengo que ser mas exigente conimigo misma, se que fue sabado y domingo pero me arrepiento de a ver salido, ayer festejamos a un primo y eso significa carne asada y frijoles a la charra (rikisimos), mejor les digo que fue lo que comi :S.
reporte del dia 6:
almuerzo: nada, comida: enchiladas y unas 3 gorditas (fatla), cena: 3 piezas de carne asada y dos quesadillas(super fatal por que fue de noche). tome coca zero y muy poka agua (en resumen nada nada nadaaa bien)
reporte dia 7 :
almuerzo: nada , comida: un plato de menudo y 4 enchiladas bueno 3, cena : carne asada y frijioles a la charra 2 tortillas y una salchicha , (tome muy poka agua) tome coca light.
QUE DEMONIOS ME PASOOO??? EN QUE ESTOY PENSANDOOO?? goshh mañana sere mucho mas estricta osea tengo que comer BIEN , no atragantarme de comida y coca que se que me hacen mal osea una ves esta bien y moderado pero si quiero bajar de peso no puedo seguir de esta manera, es que esto de estar encerrada todo el dia sin hacer nada me cansa y pienso en la comida perooo ya compre lo que necesitaba para mi dieta .
COMPRE: uvas blancas, manzanas, verduras precocidas, gelatina light, yogurth, ... osea en la comida comere bien pero almuerzo y cena tengo que comer moderado y muy ligero, cuando me quite la ferula voy a caminar muy poko ya que mi tobillo todavia va a estar un poko frágil, asi que manos a la obra :D.
No me siento trizte ni enojada(trato), pero tengo que ponerme las pilas, ademas de que tengo una thisnpo-reverse , una amiga que desde hace como dos semanas que no veia y vino a visitarme ya que tengo mi tobillo lastimado y adivinen queeeeeeee???!!!!!!!!!.... ESTA GORDISIMAAAA , osea me quede sorprendidaaaaaa osea ni cuello se le ve , y yo QUE DEMONIOS LE PASO???, y por lo que vi es culpa (ni tanta) de su novio por que siempre andan cenando cosas muy pesadas y ni camina y nada osea trabaja pero creo que no le sirve de mucho :S, asi que tengo que verme mucho mas delgada que ella, muaja muaja muaja por eso me siento inspirada y con mucha fuerza , esto solo fue un tropiezo pero no continuare de esta manera ;P .
Asi que les deceo lo mejor y con mucha fuerza de voluntad :D , tengo que tener algun reto como una talla menos o cosas asi , ustedes que piensan???
bye bye ;D
